ネガティヴ→ポジティブへの道標

どーも！EZです！！

今回は精神面についての

お話をしたいと思います！！

いきなりですが、

ネガティヴの逆ってなんでしょう…。

そう、題名からもおわかりのとおり、

ポジティブ

ですね。笑

ポジティブってすごいんですよ。

人が行動を起こす時、 

自信がある時の方が圧倒的に多いです。

要するにポジティブな時なんです。

あなたがもし

ネガティヴを攻略できたら

何をするにおいても

ポジティブな考え方ができるはずです。

それは今だけでなく将来への

大きな財産となるでしょう！

もし逆にネガティヴなままだと…

何をするにしてもネガティヴになり、

うまくいかない事が続く可能性も…。

受験にも大きく影響しそうですよね。

 

では、そのネガティヴを攻略するために

一体何をすればいいのか…。

それは…

            とにかく笑う！！

なんて単純な事書いてるんだ。

って思った皆さん。

笑ってるときって

脳が活性化されてるって

知ってましたか？

特に海馬や側頭葉が活性化されるらしく

これらはそれぞれ

記憶力、判断力

の、向上に大きな効果があるようです。

さらに

血行促進や自律神経を整えることに

大きく繋がるって知ってましたか？

それ以外にも笑うことに

メリットは沢山あります。 

幸福感を生み出したり、

ストレスを低下させたり。

笑うことにより

あなたのネガティヴは

ポジティブの一要素と

変貌できます。

さぁ、アナタも今すぐ

目の前の鏡を見て

思いっきり笑ってみましょう！！

最後まで記事を読んでいただきありがとうございました！！